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文 | 李军
复工复产，就要上班了。总结了注意事项如下：
一、出门4字诀
1.戴（戴口罩、手套、眼镜）。
2.避（避开人流、避开不戴口罩的人、避开正面）。
3.不（不在地铁和公交车里接听电话，减少张嘴呼气，保持手机清洁）。
4.洗（到办公室后，立即洗手）。流程：就近立即洗手（20秒七步洗手法)——把公文包放在不易接触的位置——脱下外衣，将里字朝外翻放好——摘口罩——第二次洗手——结束。
二、回家12步
1.将鞋脱在门外；
2.换拖鞋；
3.脱手套，内扣放置凉台或清洗；
4.第一次洗手（20秒七步洗手法）；
5.脱外衣挂在凉台（不要拍打）；
6.摘口罩（用小拇指从耳后摘下口罩，勿触碰口罩外部）；
7.摘眼镜并第二次洗手。（洗手时顺便把眼镜也清洗了）
8.洗脸，洗脸时紧闭双眼；
9.洗鼻腔；
10.漱口；
11.外出时间较长，一定要洗头；
12.外出时间长，一定要淋浴。
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